晌午，阳光和煦，唐臣和普雷格半蹲在院子内，摆出一个奇怪的姿势，好像如扎马步似的，但又有些不一样。
两人已经蹲了一个时辰左右了，普雷格暗红色的脸膛上也渗出无数汗珠，唐臣更不济，全身好像湿透了似的。
两仪站桩功，又称两仪顶！
这是修炼八极拳时的基本功，站桩极其重要，八极拳能否修炼成功，两仪站桩起着决定性作用。
这套动作看似简单，不过练起来却非常艰苦，若没有大毅力，很难坚持下去。
唐臣倒无所谓，他经历过两仪站桩，心中已经有了谱，他担心普雷格不能坚持下去，不过他小看了这位半兽人，半兽人的坚忍程度远远超乎他的想象。
而且普雷格一心想要学习上等武技，就算吃再大的苦头也在所不惜。
两个时辰，两人一动不动，顶着炽热的太阳光，练习着两仪站桩功。
待到正午该吃饭的时候，他们都几乎虚脱了。
普雷格果然不出唐臣所料，饭量要比平常一倍还多，唐臣吃得也不少，修炼八极拳确实累人，若不补充营养，后面的训练强度根本跟不上。
吃完饭后，他们休息了半个时辰左右，又接着开始站桩。
小雪先前还担心唐臣的身体是否受得了这种训练，不过看到主人坚毅的神情后，她打消询问的念头。
“殿下真棒，其他皇子肯定不如殿下厉害。”
下午，小雪在院子某个角落默默注视着唐臣，眼眸内充满了温柔的情意。
连着十几天，唐臣和普雷格都在站桩，除了站桩外，其他一切都不学。
不过即使这样，普雷格也知足了。
因为他发现，当他运劲的时候，身上的斗气越来越丰盈，隐约有突破二鼎，成为三鼎战士的迹象。
十几天的站桩，让普雷格原本分散的斗气均匀地散步在身体每个角落内，每次挥拳的时候，身上已经层现出淡淡的橙色光芒，
橙色光芒，代表着三鼎战士级别。
唐臣也并非一无所获，他成功的拥有了一丝斗气，每日清晨的站桩，让他呼吸逐渐变得悠长起来，他甚至可以施展一些八极拳法，虽然没有丝毫力量，但每一拳发出，也可以打得空气猎猎作响。
“从今天开始，你就不用站桩了，我来教你什么是真正的格斗。”
某日清晨，唐臣对普雷格说道。
普雷格先是一怔，然后狂喜道：“殿下，终于要开始学习真正的武技了么？哈哈，我期待了很久了。”
唐臣微笑着点头，说道：“我们要修炼的这套武技叫做‘八极拳’，是比神迹大陆所有格斗术都要厉害的武技，你只要学得一些皮毛，就能晋级为九鼎黄金斗神的级别，不过日后少不了残酷的战斗，你会害怕么？”
普雷格毫不犹豫地摇头，说道：“我才不怕，我要努力提高自己的实力，才能更好的保护殿下。”
“那好，从今天开始，我就教你金刚八式。”
金刚八式是八极拳最基本的拳法，拳如其名，每一招都刚猛无比，威力巨大。